ベストコレクション

ベストコレクション。身につけるもの編ということで、靴、服、腕時計、バッグ。 靴 靴はこの３足のみ。革靴が必要な時はレンタル。 allbirds　ウールランナー2 "世界一履きやすい"と言われる、オール ...

一汁一菜でよいという提案 料理研究家の土井善晴さんが書いた本「一汁一菜でよいという提案」という本が僕の食事の基本。人生を変えた本のひとつで、僕の食事を劇的に好転させた本。 節約と時短ができるし、なによ ...

僕が毎日食べている昼食 素朴だろうか。いや、これそこ無駄を削ぎ落とした究極に洗練されたミニマリストランチ。 野菜炒め ゆで卵　2個 昼食に炭水化物はとらない 米やパンなどの炭水化物は眠くなるので、昼に ...

僕が毎日食べている朝ごはん 汁物（前日の夕食の残り） バナナ ヨーグルト ミックスナッツ（はちみつをかける） インスタントコーヒー 節約効果 バナナ　50円 ヨーグルト　40円 汁物　50円 インスタ ...

僕の人生を変えた本まとめ。ビジネス・実用書、小説など。 小説 僕は小説こそが人生を変える本だと思っている。ビジネス書や自己啓発書では得られない感動こそが、人生を変える。 今夜、すベてのバーで　(著)中 ...